Les 10 types de personnes qu’on croise dans une session de studio de sport 🤣

1. Le motivé du premier rang 🔥

2. Celui qui murmure “je vais mourir” à chaque exercice 💀

Les premières minutes vont bien… et puis, c’est le drame. Chaque effort est ponctué d’un “je vais pas tenir”, “c’est la dernière fois que je viens”, ou “je ressens plus mes jambes”.

Spoiler : il/elle finit toujours par tout donner… et revient la semaine suivante.

👉 Signe distinctif : souffle fort, parle à voix basse entre deux exercices et rit nerveusement quand le coach annonce une nouvelle série.

3. Le pro du matos 🏋️‍♂️  

Son spot préféré ? Près des équipements. Pendant que les autres se demandent où poser leur tapis, cette personne ajuste son matériel comme un(e) expert(e). Elle connaît les haltères, la hauteur idéale du vélo, et pourrait même faire un tuto YouTube sur la bonne posture.

👉 Signe distinctif : jette un coup d’œil curieux au réglage des autres et peut pas s’empêcher de donner un conseil ou deux.

4. La personne en mode full concentration 😶

Pas un mot, pas un sourire, juste focus. Cette personne est venue pour bosser, et rien d’autre. Entre deux exercices, elle fixe un point dans le vide, reprend son souffle… et répète le mouvement mentalement.

👉 Signe distinctif : hyper concentré(e), aucune réaction aux blagues du coach et repart direct après la séance sans traîner.

5. Le social de service 🗣️

Toujours là pour dire bonjour à tout le monde, papoter avant, pendant, après. Son objectif ? Faire du sport, mais surtout partager un bon moment. Si quelqu’un galère, il/elle le motive. Si le coach demande “ça va ?”, c’est le/la premier(e) à répondre “ouiiiiii” (même si c’est faux).

👉 Signe distinctif : reste discuter après la séance, connaît tous les prénoms et parle encore pendant les étirements.

6. Celui qui sous-estime complètement la séance 😏

Avant de commencer : “Bof, ça a pas l’air si dur…”
Après 10 minutes : “J’ai clairement sous-estimé cette séance.”
À la fin : “J’ai jamais autant transpiré de ma vie.”

👉 Signe distinctif : commence avec un grand sourire confiant et finit en s’accrochant au mur pour sortir.

7. Le fashion athlete 👟

Toujours avec une tenue impeccable, un outfit assorti et des baskets dernier cri. Même en plein effort, il/elle reste stylé(e). On dirait que la sueur glisse sur son corps sans jamais l’atteindre.

👉 Signe distinctif : matching set, gourde design, et une photo Insta de la séance à la fin.

8. Celui qui vit pour la playlist 🎶

Pas venu(e) juste pour le sport, mais aussi pour la musique. Quand la bonne chanson démarre, il/elle accélère naturellement et chante parfois en douce. Si la playlist du jour est top, on l’entendra dire “Oh, ce son il déchire !” entre deux burpees.

👉 Signe distinctif : a un petit déhanché pendant les exercices et clap des mains en rythme sur les temps forts.

9. Celui qui a toujours une question technique 🤔

“Et si je place mon pied comme ça, ça change quoi ?”
“Pourquoi on fait cet exercice plutôt qu’un autre ?”
“Y a pas une version plus dure ?”

Toujours en quête de perfection, il/elle adore comprendre le pourquoi du comment et pourrait presque suivre une formation pour devenir coach.

👉 Signe distinctif : pose des questions ultra spécifiques, même en plein effort.

10. Celui/Celle qui adore les étirements… et disparaît avant 🏃

Quand le coach annonce la fin et enchaîne avec “on passe aux étirements”, cette personne a subitement un rendez-vous urgent. Une technique qui semble bien rodée.

👉 Signe distinctif : regarde l’horloge dès la dernière série et trouve une excuse pour filer discrètement.

Et toi, tu es plutôt quel type ? 😆

On a tous notre style, et c’est ce qui rend l’expérience collective aussi géniale ! Que vous soyez là pour repousser vos limites, transpirer en musique ou juste passer un bon moment, l’important, c’est de venir et de kiffer.

Alors, qui sera là à la prochaine session ? 😏🔥